本报记者徐莹波
5月1日起，《广西壮族自治区爱国卫生条例》正式实施。条例第40条规定，室内公共场所、室内公共办公场所和公共交通工具（以下简称室内“三公”场所）禁止吸烟（包括电子烟）。
为了解我市室内“三公”场所禁烟情况，在5月31日“世界无烟日”到来前夕，记者进行了相关走访调查。
目击：多数室内“三公”场所吸烟人数较少，部分小饭店是吸烟“重灾区”
近日，记者来到桂林北站候车大厅，虽然室内空气有些污浊——飘散着各类汗味、行李味，但并没有烟味；走进男厕所里，也没有发现有人吸烟，厕所里还一直放着广播：“为了您和他人的身体健康，请不要在公共场所吸烟。”
医院内，随处可见“医院”或“禁止吸烟”的标志，院内未发现有人吸烟。记者在公交车上、两江国际机场候机大厅，以及微笑堂、百货大楼等商场观察，也未发现有人吸烟。
在过去，餐馆饭店一直是吸烟的“重灾区”，一些烟民在两杯酒下肚后，总是喜欢点上一支烟，给不吸烟的市民增添了不少烦恼。记者调查发现，随着室内“三公”场所禁烟工作的开展，多数中档及以上餐馆饭店里吸烟的人数大为减少了。
5月27日19时左右，记者在椿记烧鹅南溪店看到：大厅里每面墙上均有禁烟标志，虽然座无虚席，但无人吸烟。一位男性顾客掏出香烟，刚想点燃，邻座的女士立即提醒他到室外吸烟处去吸。该店副店长霍海梅说，多数在大厅里吃饭的客人都能自觉不吸烟，偶尔也有少数烟民忍不住吸烟的，服务员发现后，会马上拿一个烟灰缸过去，提醒客人把烟灭了，或劝阻其到室外吸烟处吸烟，他们中绝大多数都能配合。当然，也有个别客人经劝阻后仍置之不理的，我们只能帮周边的客人临时更换座位，远离吸烟者。
而在一些小饭店、大排档，烟民吸烟的情况仍较为普遍。在圣隆路附近一家烧烤店里，记者看到有四桌客人，每桌都有一两人在吸烟。问及店主为何不劝阻时，店主说：“那些人喝了酒，如果不给他们吸烟，下次可能不来了。脾气暴躁的，说不定还会跟我吵架。”
部门：通过创建“无烟单位”和“健康家庭”，引导烟民少抽烟早戒烟
“吸烟为致病之首恶，控烟为防病之首善。”市卫健委爱卫办相关人士接受采访时说，目前，医院、商场、车站、机场、机关单位等公共场所张贴的禁烟标志基本达到了全覆盖，不在公共场所吸烟的意识正被越来越多的人接受、执行。不过，由于缺乏相关处罚依据，禁烟工作主要采取宣传、劝导的模式，这也导致部分公共场所禁烟成果有限。
该人士提醒，根据《广西壮族自治区爱国卫生条例》规定，室内公共场所、室内公共办公场所和公共交通工具内禁止吸烟（包括电子烟）。另外，下列室外特殊区域也禁止吸烟：中小学校、托幼机构、少年宫、未成年人教育培训机构和其他未成年人集中活动的室外公共场所；主要为孕妇、儿童提供服务的医疗卫生机构、社会福利机构的室外区域；法律、法规规定的其他禁止吸烟区域。禁止吸烟场所和区域，其管理者或者经营者应当建立健全禁止吸烟的管理制度，设置明显的禁止吸烟标志。
该人士介绍，我市正在迎接国家卫生城市复审。控烟是国家卫生城市检查中的一个重要指标。据调查，市区未发现有大型烟草广告。但在一些便利店、小卖部，还存在不少隐性烟草广告，如一些烟草企业将含有企业名称的宣传画挂在这些小店的烟摊上。卫健部门将联合有关部门采取积极措施，组织引导各便利店、小卖部清除这些隐性烟草广告。
该人士表示，当前，我市正积极推进“健康桂林”建设，而“健康桂林”是由一个个“健康细胞”组成的。今后，卫健部门将以引导各单位、社区、市民创建“无烟单位”“健康社区”“健康家庭”为契机，进一步加强控烟宣传，引导烟民不在室内公共场所抽烟，并少抽烟、尽快戒烟。
链接：“中医戒烟”有良方
本报记者苏展
对于烟民来说，戒烟无疑是一件难事。烟民戒烟除了注射抗体治疗以及服用医学药物外，也不妨了解一下“中式”戒烟方法。近日，医院戒烟门诊，了解到以下“中医戒烟”方法：
换一杯茶——中草药茶戒烟是最简便的戒烟方法。任何年龄、性别的吸烟者，都可以选择清香可口的绿茶、薄荷、藿香、甘草各6～10克，胃寒者绿茶换红茶、不用甘草用佛手柑，加冰糖少许，糖尿病患者用木糖醇，水煮当茶饮服。每日6～8杯，连续喝一个月。
喝一碗药——中草药汤剂戒烟适合烟瘾较大者。选清肺化痰止咳、芳香化浊的紫菀、款冬花、罗汉果、藿香、制半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗、薄荷等煎成药茶。每日1剂，分2次服用，能改善吸烟所致咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状，一般服1个月烟瘾渐减后，可改用药茶戒烟。
贴一点药——中草药贴剂戒烟是选用肉桂、丁香等份研细，加少许白酒做成药饼，贴敷于合谷穴，外用胶布固定。早餐后即贴，入睡前取下。初贴时仍会想吸烟，坚持1周后烟瘾稍退，连贴半个月后，改隔日1贴，坚持2个月可渐戒断。
闻一下香——嗅艾草条戒烟比较方便。随身携带艾条，想吸烟时放到鼻子下嗅3～5次。如此反复，即可通过艾草芳香的作用，使神经系统对香烟味产生厌恶反应，起到抑制烟瘾的作用，久而久之就不再想吸烟了。
扎一下针——针灸戒烟能够消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡等，从而帮助戒烟者改掉吸烟的习惯。每天针灸一次，5次为一疗程，4个疗程可有明显效果。选择穴位有百会、印堂、内关穴、合谷穴、足三里穴、列缺穴。此外，列缺穴和阳溪穴的中点上还有个专门的戒烟穴，吸烟者经常按捏此穴位，特别是烟瘾发作时用力按压捏掐，有明显抑制烟瘾的作用。
本文来源：桂林日报