冬天，天气相对干燥。在这个季节，许多人会有咳嗽症状。感觉有痰咳不出来，非常不舒服，特别难受，有的人还会出现肺热的现象，所以医院检查。看看是不是因为肺部问题，特别是那些经常吸烟的人。
经常出现咳嗽的情况，也要特别要检测下支原体抗体，肺炎支原体是一种引起人肺炎的微生物的一种，其导致的肺炎以肺间质和细支气管、毛细支气管损害为主，属于非典型肺炎。
事实上，支原体是一种比细菌小、比病*大的微生物。因为它没有细胞壁，所以更容易与呼吸道上皮细胞融合。每年呼吸道支原体感染的患者很多，但表现的症状并不典型，只有干咳少痰，干咳少痰，发热也可以不发热，与普通感冒极为相似。后期可转为刺激性咳嗽，病程较长，最长可持续2个月以上。感冒后咳嗽严重者，最好也是检查下支原体抗体，以确定是否有支原体感染。
如果你想保护肺部，还可以通过一些食疗方法来调节身体，并还能有效预防疾病。可以吃一些滋阴润肺的中草药，通过一些中药来泡水喝便可，现在为您介绍一些清热化痰润肺的食物。像常见的清热化痰润肿的食物有：鲜竹沥、枇杷叶、桔梗、杏仁、麦冬、西洋参、川贝、子芩、百合、梨、枇杷子、款冬花、百部、天冬等。小编也挑几个来给你简单介绍一下它们的功效。
麦冬是一种常见的中药，可以直接用它来泡水喝。能够起到一定的养阴生津的效果，对人体的肺和胃都有很好的调理作用。还可有效预防便秘，止咳化痰的功效。
川贝也是一种很常见的中草药。许多止咳润肺的药中都会有添加此物，可以加一些冰糖炖水，能够起到一定的止咳和润肺的效果，对很多疾病都有很好的调理作用。
还有就是常见的银耳了，如果肺不好，或者经常吸烟的人，就可以多吃一些银耳，把它做成菜或者说是做成粥都可以，作为药食两用的银耳，也是具有一定的滋阴润肺作用，常吃银耳还能止咳化痰。
但对于出现咳嗽反复的情况，也建议平时在生活中多注意一下，首先就是户外出行的时候一定要佩戴口罩，远离车马人流密集的地方，尽量选择下午空气质量好的时间段出行。如果空气质量不好，最好不要进行剧烈运动，运动越剧烈，呼吸越急促，吸入肺中的污染物就会更多。也注意合理膳食，讲究卫生，注意充分休息。
而且也要多喝水，充足的水分除满足身体正常代谢需求，还有助于稀释痰液，帮助痰液的咳出。有利于呼吸系统炎症的消除。如果在房间的话，也注意增加点空气湿度。
但对于一些清热化痰润肺的药，还是不能盲目服用。我们必须事先征求医生的意见，仔细检查病人，经医生同意后，才能根据情况用药。其实，我们知道有些中药是非常多的，可以有效治疗疾病，而且对润肺有一定的作用，但是在选择的过程中，也要适量，如果经常出现反复咳嗽，那最好还是就医检查为好。你在冬季会经常出现咳嗽的情况吗？一起来评论区交流一下。