网上流传过一个段子：人到中年，仿佛活成了一部《西游记》。悟空的压力、八戒的肚子、老沙的秃顶、唐僧的唠叨，九九八十一难一个没少，关键是离西天越来越近！乍一看让人不禁一笑，再仔细一品句句扎心。到了中年，不就是这样吗？
人民日报曾发表过一篇题为《多少人没熬过45-55岁这段危险期》的文章，文中写道：45-55岁是人生的*金年龄段，但也是生命的高危期，这一时期极易爆发各种疾病，很多英年早逝的悲剧也多发生在这个年龄段。
贝壳找房创始人兼董事长左晖，因疾病意外恶化于年5月20日去世，享年50岁；
中央电视台著名节目主持人李咏，年10月29日因癌症去世，年仅50岁；
《新闻联播》节目主持人罗京，于年因淋巴癌去世，年仅48岁；
著名小品演员高秀敏，于年8月18日突发心脏病，年仅46岁。
无数悲剧告诉我们，在健康面前，人永远没有讨价还价的余地，人活一世，拥有健康，就等于拥有了最大的财富。
为什么疾病喜欢挑45-55岁的中年人下手？
这个年龄段刚好是人生事业的巅峰时期，经常加班，社会应酬多，身体会处于亚健康状态，而且身上背着事业、养老、教育三座大山，每一座都压得人喘不过气来。因此，疾病最容易在这个时候找上门来。
很多人不以为然，自恃年富力强，忽视了自我健康，等到身体感觉到异样再检查则为时已晚。要知道，到了人生后半场，人与人之间的差距才真正拉开。因为人生不是一年、两年，而是数十年的漫漫长路。后半生想要过什么样的生活，取决于在身体健康方面投入了多少。人生是一场持久战，只有挺到最后的人，才能接近胜利。所以，一定要懂得为自己的健康投资。
有人说，养生太贵，没有必要花冤枉钱，要是真的治病花钱可以去借钱。但三千、五千还好说，如果需要十万，五十万呢？我们都知道，得了重病意味着，可能治好，也可能治不好。即使治好，这笔钱什么时候能还上，也是未知，更何况治不好呢？如果你真的认真思考过以上问题，就不会认为保健养生没有用了。
很多人觉得，自己不会这么倒霉，生重病这种事情，不会发生在自己身上。那躺在ICU病房里的病人，他们何曾想过自己有一天会躺在那里？其实，很多看似突如其来的疾病，都是从轻微的症状开始，但大多数人都忽视了。那些在朋友圈求助募捐的亲人朋友，很多人都是不拿小病当回事，结果造成了悲剧。
不要总以为疾病离我们很远，更不要让健康埋有隐患。从现在开始注重养生保健，才能健康的度过后半生。预防疾病是治未病，而治未病则是对健康的管理。做到早发现早治疗，了解自己的身体状况，才能更好预防疾病，将疾病扼杀在萌芽中。要谨记，养生就是养命！
往后余生，请把健康放第一位！
能用“一个月工资”投资健康！
就别把“一生积蓄”医院！
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