最近，国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告》显示：中国心血管病现患人数3.3亿，心血管病死亡率仍居首位，农村和城市心血管病分别占死因的45.91%和43.56%。
年12月，世界权威医学期刊《柳叶刀》子刊《柳叶刀·公共卫生》刊登了一项研究，该研究调查了~年我国大陆近百万人的心血管健康状况。结果显示，我国10.3%的居民为心血管病高风险人群。
我国每年超万人死于心血管疾病
各地主要危险因素不同
研究指出，我国每年有超过万人死于心血管疾病。但是，我国幅员辽阔，各地心血管疾病的人群风险存在显著地理差异。
其中：东北地区（黑龙江、吉林、辽宁）高风险居民比例为12.6%，全国最高；
华北地区（北京、天津、河北、山西、内蒙古）高风险居民比例为11.4%。
东北地区
蔬果吃太少，红肉吃太多
熟悉东北的朋友都知道，只要走进当地的东北菜馆，最受欢迎的永远是地三鲜、锅包肉……但是这些菜热量、油脂都很高，过量摄入会给健康留下隐患。
研究发现，东北地区心脑血管疾病患者，患病的主要原因是副食问题，即水果蔬菜摄入不足、红肉摄入过多。
东北地区气候寒冷，只有吃高热量的食物才能满足机体的需求。除了大鱼大肉，人们还喜欢将猪油、牛油提炼后作为炒菜用油。久而久之就会造成三高、肥胖，影响消化系统和心脑血管。
华北、西北地区
肥胖和血压高
相对于东北来说，华北和西北的心血管高风险人群主要危险因素来源于自身，即肥胖和高血压。
▉1、肥胖
年一项发表在《肥胖研究与临床实践》期刊上的流行病学研究显示：北方地区人群的超重和肥胖率远高于南方地区。
平均体重指数：天津最高（25.4kg/㎡），海南最低（22.2kg/㎡）；
超重率：北京最高（40.9%），广西最低（14.6%）；
肥胖率：天津最高（12.2%），海南最低（1.3%）。
▉2、高血压
《中国高血压患者教育指南》指出，高血压是脑卒中最重要的危险因素，我国70%的脑卒中患者都有高血压。
多项研究显示，我国高血压呈现“北高南低”的特点。北方人口味比较重，摄入的盐自然比较多，而吃盐过多是引起高血压的重要原因。
此外，与气候因素也有关，由于北方气候比较寒冷，冬天长，人体血管长期收缩容易导致血压升高。
血管好，寿命长
5个细节让血管更年轻
有研究发现，良好的生活方式可以减缓血管老化，而且越早进行心血管健康养护，发生心血管事件的概率就越低！
01
控制脂肪摄入
脂肪摄入之后导致人体胆固醇过高，会增加高血脂的可能性，并且身体中大量的甘油三酯以及胆固醇在局部堆积就会引发血栓。
02
控制慢性病
典型的就是高血压、糖尿病，除了会引发高血脂，还会直接对血管造成伤害。发展到后期，会引起动脉粥样硬化，大大增加心血管疾病风险。
03
控制烟酒
香烟中有害物质较多，吸入身体之后，会对血管造成不同程度的影响；饮酒也会造成血压升高，中风风险提升，长期喝酒还有带来慢性疾病风险。
04
锻炼身体
适当的锻炼能够促进循环系统和代谢系统，不容易受到有害物质的影响引发病变。长期保持有氧运动的好习惯，更有利于保持心血管健康。
05
健康饮食
不良饮食很容易引发各种疾病，比如高血压和糖尿病。而在日常生活中保持低盐低脂饮食，并且适当的调整营养物质，保持营养均衡，就能很好的维护心血管健康。
维护心血管健康，直接关系到心血管疾病的预防，如果能够有效的预防心血管疾病，也就能够排除各种意外风险。
冬季中老年人群运动量少，一旦摄入过多食物，诱发肠胃问题，非但无法预防心血管疾病，还会加重健康威胁。今天为大家介绍一款有助于调节血管健康，补充身体营养，促进身体高效吸收的小分子肽产品——“舒欣肽·壳寡糖胶原肽固体饮料”
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血管重返年轻态
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4重营养，维护身体健康
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研究显示：补充胶原蛋白能够将人体老化的血管有效修复，促进血管壁纤维层的及时更新，软化和保持血管壁弹性、韧性。
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滋补圣品——人参肽
创新肽科技，打破传统人参服用方法，完整保留人参营养价值和活性成分，能够有效发挥载体作用，促进其他营养吸收、利用。而且可以满足不同人体的营养需求！
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创新肽科技，营养翻倍吸收快
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