TUhjnbcbe - 2025/6/29 16:54:00
很多人了解到香烟的危害后，深觉香烟恐怖，于是便开始戒烟，可是单靠自己的自制力太难，很容易失败，很多人就这么放弃了，但是，你想过用食疗的办法戒烟吗？下面就有几种食疗戒烟方法，希望对苦于戒烟难的人们有所帮助。
中药戒烟方法
（1）戒烟汤
1、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、伏苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罌粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。
每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟癮较大者将烟戒掉。
2、用生豆腐克。戳数孔，加入红糖，一起蒸熟，每当思烟时，就吃上几匙，以后闻到烟味就不想吸了。
3、用白萝卜洗净切成丝，挤掉汁液后，加入适量白糖拌和。每日早晨食用萝卜丝1盘，即感抽烟无味。
4、取干南瓜藤50克，煎汤1碗，加适量红糖1次服，每日2次，7日后永不想抽烟。
（2）戒烟药茶
绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煮当茶饮服。每日8～12次，连用2～3天。
（3）戒烟药酒
鱼腥草60克、远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒毫升，将上述药物捣碎浸泡白酒之中，7～15天即可服。每日服8～12次，每次10～15毫升。