我们难免都会遇到状态不佳，但又避免不了要出车的时候，这时我们需要借助一些防止疲劳的经验去改善疲劳状态更好的出行。
疲劳驾驶的后果这里就不必多说了，但也不是都做到每天精神抖擞的去驾驶，有时，你也做了一些准备但也还是犯困，尤其在高速路上，往往在你最需要休息的时候却找不到服务区。
长时间开车就非常容易导致犯困
所以大家一定不要疲劳驾驶
有什么招数可以解决这个问题呢？
今天我就来跟大家说道说道
简单直接的方法：停车休息
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一般来说
午饭过后的13点到15点
是最容易犯困的时间段
如果下午需要长时间驾驶的话
建议大家还是先补个午觉
但如果此时你已经在开车过程中了
那就建议大家
可以把车开到安全的地方
睡一会再出发
在高速上开车的朋友们
则应该选择
把车停在最近的服务区内休息
城市道路上驾驶的话
就可以就近
找一个有人看守的停车场来休息了
那如果没有困到这种必须要睡觉的程度以外
还有什么方法能够缓解疲劳呢？
普通方法
1.喝提神饮料
比如咖啡、功能饮料和茶等等。
对于一部分小伙伴来说，饮料中的咖啡因确实能够提高人们的兴奋程度；但是由于每个人的身体机能有差异，部分饮料在下肚之后可能还会给你带来更强的困意，这个就需要小伙伴们自己去尝试了。
2.音乐刺激
我们可以在驾驶犯困的时候提高车内音乐的音量，并且听一些节奏感比较强的，比如HIP-HOP摇滚电音重金属风格的音乐来提高听觉的刺激，赶走困意。
但是尽量不要长时间的听同一类风格的音乐，因为有可能会造成听觉疲劳，困意照旧会来袭。
3.开窗通风
这种方法对于大部分人来说都十分的有效。
车内流通的空气能够带来更多的氧气，使人很快地清醒过来；但是如果遇到雾霾天或者是在高速上开窗就不太适合了。
物理疗法
疗法一
用凉水洗脸
这种方法能够刺激面部的神经
达到提神醒脑的作用
但前提是
车外温度不能过低
因为用凉水洗脸可能会引起感冒
需要格外的注意
疗法二
使用风油精、清凉油
还有感冒时给鼻子通的鼻通等等
把清凉油或风油精
抹一些在手指上
均匀地
擦拭在太阳穴或者是人中的部位
过一会就能感觉到阵阵的凉意了
那在这里需要注意的是
无论我们用的是哪一种药膏
在涂抹之后
一定要立即用纸巾把手给擦干净
千万千万不要抹在眼睛上了
以上这5种技巧虽然有一定的效果，但是大家也都看到了，这些只不过是在强制身体不要休息。当开车时打瞌睡又不能及时休息时，可以尝试应急。但是不建议大家把这些方法当作不休息的说辞，毕竟人不是机器，该休息的时候还是要充分休息的。为你，也为她们。
那有没有这样一款提神神器，
它既能快速提神又没有依赖性，
而且还使用方便、味道好闻呢？
长途开车犯困，聪明人教你一新方法，人人可用，一路清醒又安全，比喝红牛更有用
非常幸运的，小编找到了——云南本草提神精油，抹一抹瞬间提神醒脑、精神抖擞，而且成分天然无害，孕妇都能放心用！
开车犯困时，挤出一点冰爽醒肤霜，涂抹在太阳穴或是轻轻吸一口，瞬间冰爽上脑，行车更安全。
云南本草提神精油，直接抹在两边的太阳穴，瞬间就跟打了鸡血一样，整个人变得精神抖擞；
上班瞌睡、开车犯困用它，瞬间神清气爽、活力满满，而且还能缓解晕车、鼻塞、蚊虫叮咬等！
云南本草石斛提神精油没有化学物质的添加，不含酒精，就算是敏感肌、孕妇都能放心使用！
采用多种草本植物配方与强效薄荷提神分子进行叠加，抹上去的第一秒，冰凉感从鼻腔涌进大脑！全身的血液都复苏过来，就像全身泡进冰桶一般舒爽，一直凉到天灵盖。化妆品级别安全性，拥有权威机构检测以及国家标准要求，涂抹于皮肤上还有润肤护肤的效果，大家可以放心使用。
根据云南本草官方测试数据，精油的浓度对神经元影响在5个小时左右；
根据个人的吸收效果不同，提神时长也会稍有不同，一般4小时没问题；
小编友情提请，晚上加班请尽早使用，千万不要睡前涂抹云南本草石斛提神精油，怕你精神振奋到整夜睡不着！
防蚊、防晕车、防鼻塞
清凉静心，消除夏日烦躁
云南本草提神精油，不仅可以抹在太阳穴提升醒脑，还可以抹在身体的其他部位，可清凉去躁、防晕车、鼻塞，还有蚊虫叮咬后的止痒消肿！
清凉降温，戒烦去躁
提神精油中还含有冰晶因子，涂抹在肌肤上会瞬间有种清凉感，对皮肤表面起到很好的降温作用；
就像是炎热的夏季，给你从头到尾的淋了一桶冰水，来个透心凉的降温；
同时石斛还有着清热的功效，精油被皮肤吸收之后，能舒缓夏日烦躁的情绪，起到静心宁神的效果；
这对于在炎热的夏季需要静心学习、工作的群体非常有帮助；
通鼻塞、防晕车
也可以涂抹在人中，精油中的冰爽感瞬间冲入鼻腔，鼻塞立马得到缓解；
平时晕车的朋友，用它也能起到很好的缓解效果，不容易恶心、呕吐；
防蚊虫叮咬，止痒消肿
云南本草提神精油中还含有路路通、金银花、野菊花，它不仅能预防蚊虫的叮咬，还能起到止痒消肿的作用；
平时身上抹一抹能防蚊虫，如果被蚊虫叮咬了之后也可以用，可瞬间清凉止痒，快速消除蚊虫肿包。
成分安全，不含酒精
孕妇都能放心用
云南本草提神精油，采用的是植物草本配方，主要配方都是大家熟悉的中草药成分；
通过超强的渗透力活跃脑细胞，让你从犯困的状态中清醒过来。
没有化学物质的添加，不含酒精，就算是敏感肌、孕妇都能放心使用！
味道很清新，没有刺鼻感，带着淡淡的中草药清香，很好闻！
纯度更高、活性更强，每次只需要少量，就有很强的提神效果！
小巧的一支，也很方便携带，平时放在包包、车上，都不会占地方，随时随地让你保持清醒的头脑，提高工作效率！
买家好评！
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