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豫健中医童言童语说中医09咳嗽了该怎 [复制链接]

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大人们说“学中医要从娃娃抓起”,可他们不知道,娃娃们天生就有自己探索中医的能力!

娃娃干咳个不停,妈妈说:“宝贝,来喝碗冰糖雪梨水吧!”娃娃问:“喝梨水就可以治咳嗽吗?”

咳嗽可以说是我们生活中的一种常见疾病了。你知道吗?其实咳嗽代表的是两种不同的症状表现。其中,“咳”表示“有声音而无痰”,“嗽”表示“有痰而没有声音”,因为一般情况下大家都是既有痰又有声音,所以就统一称作“咳嗽”了。

咳嗽的产生是由于肺部的不舒适,使原本应该进入肺部的气体反向、快速地向外喷出造成的,中医形容这种现象为“肺失宣降,肺气上逆”。

因为这股气流喷出的速度非常快,所以会发出声音,并携带唾液形成飞沫,所以我们打喷嚏的时候一定要掩住口鼻,不然真的喷到别人一脸唾沫星子,多不卫生呀,而且还很不礼貌。

造成咳嗽的原因有很多种,干燥就是其中之一。这种咳嗽往往同时伴有喉咙痒、喉咙干疼,鼻子嘴唇干燥,没有痰或者感觉喉咙里有痰但是咳不出来,就像被干泥块糊住的水管子。这种情况下我们需要灌些水进去,让淤泥变成稀泥水,中医称这种治疗方法为“润燥止咳”,常用的药膳方是胖大海茶。

除了“干燥”之外,“热”也可以让人咳嗽。比如风热感冒,或者是风寒感冒时间久了,本身又是热性体质,寒痰化热而成。这种咳嗽频繁、剧烈,气粗,常常伴有口渴。咳出来的痰是*色的、粘粘的,甚至形成了痰块。这个时候的治疗就需要清热化痰止咳,常用的食疗方就是冰糖炖雪梨,再加上少许贝母、枇杷叶效果更好。

能让人咳嗽的还有“寒”。比如冬天吹了冷风,夏天在空调房里待的时间过长,淋了一场秋雨等,这种咳嗽发作的时候喉咙痒得厉害,伴有流清鼻涕、怕冷、头痛等症状,咳出的痰是白色的,质地清稀。这时候应当“疏风散寒,宣肺止咳”,可以用紫菀、款冬花等中药配成茶饮煎水喝。

“湿”同样也能让人咳嗽,这种咳嗽声音重浊,时好时坏,反复发作,咳出来的痰是白色的,量比较多,滑溜容易咳出,每逢吃了甜食或者油腻的食物时就会加重。这时候要“燥湿化痰,理气止咳”,就好比和泥的时候水放多了,泥团变成了泥糊糊,这时候就要晾一晾或者烤一烤。用新鲜的或者是风干的橘皮煮水喝。

如果是因食积生了内热出现的咳嗽,除了冰糖雪梨还可以加上白萝卜一起煮,以消食理气、润肺止咳。

文中部分小知识来自中医启蒙童书《我不要咳嗽》,原著:刘伟、冯祥,中国中医药出版社出版。

(作者:书小言编辑:杨华)

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